あめ玉 福祉・読書のブログ🍬

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寝る前についスマホを見てしまう人間は、インプットonlyの人間になる #読了

 

ブログを訪問いただきありがとうございます。あめ玉です🍬


毎週火曜日は読書や映画。それ以外は医療福祉系の投稿をしています💉

今日は、読了後の感想になります。

 

 

学び

・想像力を高めるための効果的なメモの使い方。

・やらない不安よりやる不安。まず何でもいいから書いてみる。

・寝る前にアイデアが思いつくのは、外部からのインプット情報が少なくなり、自分から刺激を作ろうとするアウトプット脳の比率が上がるから。

 

あめ玉の考え

・他のブロガーさんの投稿で、メモはデジタルではなく手書きの方が脳に刺激になると見た。なるべく手書きを習慣化したい。

・寝る前についスマホを触ってしまう。スマホはインプット情報の宝庫。インプット側に極端に偏り、アウトプットが全くできなくなってしまうリスク。

ミニマリストは、自宅内でインプットされる情報が少ないから、アウトプットが得意な方が多いのでは?

 

部屋、片付けよ…(;^_^A

R7.9.7読了 メモの魔力


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